退休佈置,巷沖

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享受閒適安逸的退休生活，打造理想退休宅：10個tips，讓你的退休生活更豐富

1. 找出興趣 2. 個性化區域 3. 更舒適的睡眠空間 4. 櫃體高度調整 5. 開放式空間設計 6. 融入智慧科技的設計 7. 透天佈局重新規劃 8. 選擇穩固品質好的建材和軟裝 9. 浴廁預留迴旋空間 10. 減少使用門片當作隔間請繼續往下閱讀．．．找出興趣聽起來好像跟室內設計沒什麼關聯，其實大大有關喔! 像郡品的設計師在跟業主聊天時，會問問有沒有什麼興趣啊？這可不是單純的閒聊，當你退休後，有更多時間可以更專精在興趣之上，因為在知曉興趣後，才能打造出專屬的空間，所以無論你有什麼興趣或是將要學習新事物，都可以不吝於跟設計師分享。

中正紀念堂

中正紀念堂是位於中華民國臺北市中正區的國家紀念建築，是中華民國政府為紀念已故前總統蔣中正而興建，為眾多紀念蔣中正的建築中規模最大者，管理機關為中華民國文化部轄下的「國立中正紀念堂管理處」。全區250,000平方公尺，紀念堂主堂體高70公尺 [1] ；園區廣場前方兩廳院稱為「藝文廣場」 [2] ，廣場南北側另建有國家戲劇院以及國家音樂廳，合稱「國家兩廳院」，由國家表演藝術中心管理。廣場除了供民眾休憩外，也是大型藝文活動的場地，常舉辦展覽及表演；邦交國元首訪臺歡迎儀式（軍禮）也在此舉行。

預防眼袋祕訣!4方法教你預防眼袋生成減齡更年輕｜健康2.

1.保持充足的睡眠缺乏睡眠會使眼部周圍的肌膚無法得到充分的休息和修復，導致眼袋出現。因此，保持每晚充足的睡眠時間很重要。一般建議，成人每晚應該睡眠 7 ～ 9 小時，可以有效預防眼袋的形成。看更多：失眠、睡不好超痛苦？中醫師教你枕頭、床墊黃金挑法! 4穴位改善睡眠 2.減輕眼部壓力例如適時讓眼睛休息、避免長時間注視電子螢幕、遠離煙霧和污染物等，都可以降低眼部壓力，預防眼袋形成。此外，定期進行眼部按摩和冷敷也可以緩解眼部壓力，促進血液循環。 3.保持健康的生活習慣均衡飲食、適量運動、戒菸、限酒等可預防眼袋。此外，攝取豐富的抗氧化食物，如水果、蔬菜和維生素C等，可以幫助保護眼部肌膚的彈性和緊緻度，減少眼袋的出現。 4.使用眼部保養產品

苗栗通霄「秋茂園」開園了!色彩豔麗宛如迪士尼免費逛 @天生寶家族

秋茂園地址：苗栗縣通霄鎮通灣里20-1號電話：03-7792648 開放時間：8:00～17:00 大眾運輸：客運：搭乘新竹客運往後龍方向之班車至秋茂園站即可到達秋茂園。火車：台鐵海線至新埔火車站，出站往南步行約500公尺。

干支

天干地支是十干与十二支的合称、簡通稱為十天干十二地支，由两者经一定的組合方式搭配成六十对，为一周期，循環往復，称为一甲子或花甲之年。歷史天干地支、十二生肖、五行等。古代中國用以记录年、月、日子及时期。汉字文化圈地区也曾跟随古代中国用干支記录时间。最初，干支為古越語，後才簡化為中文。 [1] 十天干 : 阏逢、旃蒙、柔兆、强圉、著雍、屠维、上章、重光、玄黓、昭阳。十二地支 : 困敦、赤奋若、摄提格、单阏、执徐、大荒落、敦牂、协洽、涒滩、作噩、阉茂、大渊献。因干支纪年法纪年时一周期为六十年，所以也用"甲子之年"或"花甲之年"来形容（60＋1虚龄）或岁数之一的老人。